Online cursus|Direct starten|Op je eigen tempo
Geef jezelf een frisse start. Maak ruimte voor wat jou écht blij maakt.
Stel je voor dat je het nieuwe jaar begint met frisse energie, nieuwe ideeën en een helder gevoel van wat je écht belangrijk vindt.
Het jaar is bijna voorbij.Wat neem jij eigenlijk mee?
Overal verschijnen terugblikken. Sportoverzichten, jaarlijstjes, Spotify Wrapped en de mooiste momenten van het afgelopen jaar.
Leuk om te bekijken! Maar wanneer neem jij eigenlijk de tijd om zelf eens terug te kijken?
Leuk om te bekijken! Maar wanneer neem jij eigenlijk de tijd om zelf eens terug te kijken?
Waar kreeg je dit jaar energie van?
Wat had je vaker willen doen?
Welke momenten wil je niet vergeten?
En wat mag je volgend jaar best wat minder aandacht geven?
Misschien weet je diep vanbinnen al heel goed wat je wilt. Maar in de drukte van alledag komt het er niet altijd van om daar echt bij stil te staan.
Begin het nieuwe jaar met
een helder gevoel van richting.
Ontdek door te doen!
In plaats van alleen maar na te denken.
Gedachten en gevoelens zichtbaar te maken.
Je ideeën en wensen bij elkaar te brengen.
Nieuwe perspectieven te ontdekken.
Even uit je hoofd te komen en met aandacht bezig te zijn.
Play more, less rules!
Ik neem je stap voor stap mee.
Wat maak je eigenlijk?
Alles wat je nodig hebt om meteen aan de slag te gaan:
22 korte video's
Korte, overzichtelijke instructies en creatieve opdrachten die je stap voor stap meenemen in het proces.
Inspirerende voorbeelden
Ik laat je bij elke stap zien hoe ik het doe.
16 pagina's aan werkbladen en templates
Download, print uit en gebruik om stap voor stap je Visueel Jaar Paspoort vorm te geven.
Is dit iets voor jou?
Het Visueel Jaar Paspoort is voor jou als je:
Wat zeggen anderen?
Enthousiast!
Sluit aan bij verwachtingen
Ik vond het (de workshop) heel erg leuk, was precies wat ik verwacht had. Ik heb ook enthousiaste reacties gehoord uit mijn teams!
Inspirerend
Ri prakt trainingen heel goed aan: heel benaderbaar, ontspannen, kundig en brengt het met humor.
Vragen?
Moet ik goed kunnen tekenen?
Tekenervaring is niet vereist.
In deze e-learning draait alles om helderheid, rust en inzicht, en dat kan iedereen tekenen. En de cursus bevat werkbladen met voorbeelden.
Het hoeft niet perfect, het hoeft alleen maar van jou te zijn....Dit kan echt iedereen!
In deze e-learning draait alles om helderheid, rust en inzicht, en dat kan iedereen tekenen. En de cursus bevat werkbladen met voorbeelden.
Het hoeft niet perfect, het hoeft alleen maar van jou te zijn....Dit kan echt iedereen!
Hoeveel tijd kost het Visueel Jaar Paspoort?
Reken op ongeveer 5 uur voor het hele proces. Daarin zit het bekijken van de video's, het verzamelen van je materialen en het uitvoeren van de opdrachten. Je hoeft die tijd niet achter elkaar vrij te maken.
Je kunt de cursus prima verdelen over meerdere momenten van ongeveer 30 tot 45 minuten.
Neem vooral de tijd die jij nodig hebt. Het is juist fijn om even uit de dagelijkse drukte te stappen.
Je kunt de cursus prima verdelen over meerdere momenten van ongeveer 30 tot 45 minuten.
Neem vooral de tijd die jij nodig hebt. Het is juist fijn om even uit de dagelijkse drukte te stappen.
Welke materialen heb ik nodig?
Alleen een A3 vel van iets dikker papier en de werkbladen die je kunt uitprinten.
Voor de rest kom je al een heel eind met papier, een paar stiften en sticky notes.
Wil je het graag mooier of uitgebreider maken? Ik adviseer een paar materialen, maar dat is optioneel.
Voor de rest kom je al een heel eind met papier, een paar stiften en sticky notes.
Wil je het graag mooier of uitgebreider maken? Ik adviseer een paar materialen, maar dat is optioneel.
Kan ik de cursus op mijn eigen tempo volgen?
Ja! Zodra je toegang hebt tot de online cursus, kun je zelf bepalen wanneer en hoe je aan de slag gaat. Je bekijkt de video's en maakt de opdrachten op momenten die jou uitkomen.
Je kunt alles in één keer doen, maar het is juist prettig om het proces over meerdere momenten te verdelen. Zo heb je alle ruimte om rustig na te denken, te experimenteren en nieuwe inzichten te laten ontstaan.
Je kunt alles in één keer doen, maar het is juist prettig om het proces over meerdere momenten te verdelen. Zo heb je alle ruimte om rustig na te denken, te experimenteren en nieuwe inzichten te laten ontstaan.
Is het Visueel Jaar Paspoort een planner of agenda?
Nee, het Visueel Jaar Paspoort is geen agenda en ook geen strak jaarplan waarin je al je afspraken en taken vastlegt.
Het helpt je ontdekken waar je naartoe wilt en wat voor jou belangrijk is. Je brengt je inzichten, wensen en keuzes op een creatieve manier in beeld. Zo maak je een persoonlijk kompas voor het komende jaar.
Het gaat niet om het perfect volgen van een planning, maar om steeds opnieuw contact maken met de keuzes die je hebt gemaakt.
Het helpt je ontdekken waar je naartoe wilt en wat voor jou belangrijk is. Je brengt je inzichten, wensen en keuzes op een creatieve manier in beeld. Zo maak je een persoonlijk kompas voor het komende jaar.
Het gaat niet om het perfect volgen van een planning, maar om steeds opnieuw contact maken met de keuzes die je hebt gemaakt.
Kan ik het Visueel Jaar Paspoort gedurende het jaar opnieuw gebruiken?
Jazeker! Sterker nog, dat is juist de bedoeling. Je maakt het paspoort niet alleen om aan het begin van het jaar bij stil te staan, maar ook om er gedurende het jaar weer eens bij te pakken.
Blader erdoorheen als je behoefte hebt aan inspiratie, als je merkt dat je vooral bezig bent met de waan van de dag of wanneer je opnieuw wilt voelen waar je ook alweer ruimte voor wilde maken.
Het is een persoonlijk kompas dat je helpt herinneren aan wat jij belangrijk vindt. Je hoeft het niet iedere week bij te werken of er een strakke routine van te maken.
Blader erdoorheen als je behoefte hebt aan inspiratie, als je merkt dat je vooral bezig bent met de waan van de dag of wanneer je opnieuw wilt voelen waar je ook alweer ruimte voor wilde maken.
Het is een persoonlijk kompas dat je helpt herinneren aan wat jij belangrijk vindt. Je hoeft het niet iedere week bij te werken of er een strakke routine van te maken.
Kan ik de cursus samen met iemand doen?
Ja, dat kan heel goed!
Het is leuk om het Visueel Jaarpaspoort samen met een vriend(in), collega of partner te maken. Je volgt ieder je eigen proces en maakt je eigen boekje, maar je kunt tussendoor ideeën uitwisselen, ervaringen delen en elkaar inspireren.
Soms helpt het om hardop te vertellen wat je ontdekt. Je kijkt daardoor ook weer met een andere blik naar je eigen ideeën.
Let op: iedere deelnemer heeft wel een eigen cursustoegang nodig.
Het is leuk om het Visueel Jaarpaspoort samen met een vriend(in), collega of partner te maken. Je volgt ieder je eigen proces en maakt je eigen boekje, maar je kunt tussendoor ideeën uitwisselen, ervaringen delen en elkaar inspireren.
Soms helpt het om hardop te vertellen wat je ontdekt. Je kijkt daardoor ook weer met een andere blik naar je eigen ideeën.
Let op: iedere deelnemer heeft wel een eigen cursustoegang nodig.
Kan mijn werkgever de cursus betalen?
Dat kan zeker. Het Visueel Jaar Paspoort is ook interessant als investering in je persoonlijke ontwikkeling. Je neemt bewust de tijd om stil te staan bij wat je energie geeft, waar je naartoe wilt en hoe je jouw tijd en aandacht wilt inzetten.
Bespreek met je werkgever of er budget beschikbaar is voor persoonlijke ontwikkeling of een opleidingsbudget.
Je ontvangt automatisch een factuur na aanmelding, die je kunt indienen bij je werkgever.
Vragen hierover? Stuur een mail:
Bespreek met je werkgever of er budget beschikbaar is voor persoonlijke ontwikkeling of een opleidingsbudget.
Je ontvangt automatisch een factuur na aanmelding, die je kunt indienen bij je werkgever.
Vragen hierover? Stuur een mail:
Is de cursus ook geschikt om met een team te doen?
Het Visueel Jaar Paspoort is in de eerste plaats ontwikkeld voor individuele reflectie. Maar de creatieve werkvormen kunnen ook interessante gesprekken en inzichten opleveren wanneer je ze samen met collega's doet.
Iedereen maakt zijn of haar eigen Visueel Jaar Paspoort. Je kunt daarnaast momenten inbouwen om ervaringen en ideeën uit te wisselen.
Wil je met een heel team aan de slag? Neem dan gerust contact op met Studio Duikboot om de mogelijkheden te bespreken.
Iedereen maakt zijn of haar eigen Visueel Jaar Paspoort. Je kunt daarnaast momenten inbouwen om ervaringen en ideeën uit te wisselen.
Wil je met een heel team aan de slag? Neem dan gerust contact op met Studio Duikboot om de mogelijkheden te bespreken.
Ik heb een vraag die hier niet bij staat...
Stuur gerust een mailtje: dan beantwoord ik je vraag!
Visueel Jaar Paspoort
De informatie op deze pagina wordt veilig verwerkt en gecodeerd met behulp van toonaangevende coderings- en fraudepreventieprogramma's.
Gemaakt met
